第四十六章 规划运用破坏值[1/2页]

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    预备班的课上，吴近准确描述过处在‘内视阶段时的状态。

    组成人形的那些光点就是全身筋络间无数的交叉汇合之处。

    大的光点是周身的穴位。

    这些代表穴位的光点多数都很暗淡。

    周海知道这是没有被灵气疏通过的。

    吴近在桩功的解说时，告诉过他们想要完全疏通人体的所有穴位，是要有‘念去控制灵气，主动贯通。

    而他们现在学的冥想法只是煅气篇的初级功法，只能产生‘意。

    所以目前在练习桩功提升气力的时候，只需要保持着‘忘我阶段就可以了。

    当然你要是站桩时也能进入‘内视。

    让气力意念同时提升，也是可以的。

    只是普通武科生要花上很长时间的练习，才能做到。

    而且那样会带来体力和精力的双重消耗，使修炼的时间大幅缩短。

    算起来还不如把两者分开修炼的效率高。

    不过周海可不这样认为，对于他来说，单一的修炼坐功活桩功那才是浪费时间。

    之前处在‘忘我之中去站桩，没法用系统维持体力。

    达到‘内视后，意识又可以自由的控制。

    当然选择最节省时间的练法。

    现在要做的就是尽快的完全掌握‘内视。

    把冥想法真正的练成。

    站桩时由于会有体力的消耗，想要顺利做到‘内视并不容易。

    只有正真掌握了冥想法，才能事半功倍。

    周海的意识穿梭在人形光点之间。

    那些迷雾被看清，原来是银丝般飘荡的灵气构成。

    在‘内视的状态下再去观察这些灵气，简直是纤毫毕现，仿佛触手可及。

    意识游荡在无数的光点之间，让周海犹如身临在宇宙星空之中。

    光点之间仿佛有着某种奇妙的联系，那是一种超出筋络本身的关系。

    给一种周海正在探索宇宙奥秘的错觉。

    一花一世界，一树一菩提。

    在‘内视的状态下，周海自然的想到这句。

    一花一树既是一方世界，一人之身亦是一片宇宙。

    冥想法修炼初期的‘放空是让人体的这片宇宙沉静下来，接而收起与外界的壁垒，也就是达到‘忘我。

    壁垒收起，外界的灵气自然就可进入，蕴养身体。

    身体内能接纳的灵气慢慢变多到一定的程度，人体这片宇宙内的星空就会像黑夜中的蜡烛被点燃一般，清晰的呈现在脑海里。

    这就是‘内视。

    在这种状态下，意识变的更加的敏锐，犹如身体一样可接受灵气的滋养。

    明悟到这点的周海尝试着心念冥想法口诀。

    忽然他的意识就像干燥的海绵遇上了一阵稀薄的水雾。

    一股淡淡的滋润感让他感到一丝细微的清凉。

    那是一种细微到基本可以忽略的感觉。

    要不是从没有过这种感觉，估计都察觉不到。

    现在，周海知道自己的意识正被四周的灵气蕴养着。

    仅管这个过程很慢，但他知道冥想法已经算是练成了。

    但距完全的掌握，还需要多加的练习。

    遵循着口诀的方法，周海没有停下的意思。

    和何一崖他们相比，他已经完全算是掉队了。

    意识要想受到灵气的蕴养，心念冥想法的口诀是必不可少的。

    心念口诀对精神是有一定消耗的，虽然有灵气的蕴养精神上会有所恢复，但总体来说还是入不敷出的。

    周海把系统打开。

    破坏值：1858952

    精力：93%（+）

    体能：96%（+）

    这一个星期里练习冥想法和桩功一共用掉了13万多的破坏值，这还是省着用的。

    每次无法保持‘忘我的时候，精力基本已经掉到75以下，开始时周海都是加满，后来熟练了每次最多也就花上一千的破坏值，让精力恢复到80以上就可以了。

    站桩时是体力在消耗。

    其实不管是体力和精力的消耗，都是会随着时间的增加不断的加快。

    不过站桩是静功，相比力量训练体力的消耗要少的多。

    周海也是留意过，他现在最多也就能站到半个小时的样子，体力就会急剧下降到70以下，之后就需要用系统来维持。

    这样算起来，加上坚持的时间增加后的雪球效应，一个小时大概会用掉一万多点的破坏值。

    当然这只是在短时间内的消耗。

    不过现在周海通过四五天的练习，不用系统加体力的状态下，已经可以站到50分钟了。

    周海相信不断的练习下去，破坏值的消耗应该会是越来越少。

    不过现在他还是要观察一下冥想法每小时会用掉多少精力。

    再去结合站桩，大概得出两者结合训练后，每小时要用掉多少破坏值。

    别看目前还有一百八十多万的破坏值，但周海的气力和意念值离一品院校的录取标准还差上一大截。

    要知道他们现在练的只是最初级的入门功法，气力和意念的提升是很慢的。

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