第100章 林知秋！S级跑步天赋！跑步大成的质变！[1/2页]

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    苏明还是在那家小超市，买了三瓶牛奶。

    nbsp短暂的休息后，三人再次起身，准备返程。

    nbsp回程的路，明显比来时更考验体力。

    nbsp但于张蓝天而言，对比昨天那几乎虚脱的状态，好了太多太多！

    nbsp说是天差地别，也丝毫不为过。

    nbsp苏明的视线，始终牢牢锁定在林知秋身上，眼神越来越亮。

    nbsp这丫头，绝对是个跑步的好苗子！

    nbsp要知道，蓝天现在可是实打实的S级跑步天赋，身体状态和跑步技巧，都得到了极大提升。

    nbsp可林知秋此刻的状态，看上去竟丝毫不逊色于蓝天！

    nbsp这还是她第一次正儿八经地跑这么长距离！

    nbspS级，稳了！

    nbsp苏明几乎可以笃定。

    nbsp八公里的路程结束，三人回到了别墅门口。

    nbsp苏明抬手看了眼运动手表。

    nbsp除去中间喝牛奶休息的几分钟，全程用时三十八分钟！

    nbsp这个成绩，对于两个小学生来说，已经相当惊艳了！

    nbsp更关键的是。

    nbsp看蓝天和知秋的样子，虽显疲惫，但气息尚匀，远没到虚脱的极限。

    nbsp“不错，非常不错！”

    nbsp苏明毫不吝啬地竖起了大拇指。

    nbsp他心中已经有了计较。

    nbsp接下来的训练，就在这个基础上，慢慢提升速度。

    nbsp目标是月底的马拉松比赛前，能稳定在三十五分钟以内跑完这段路程。

    nbsp当然，也不能只是一味傻跑。

    nbsp马拉松考验的是综合素质。

    nbsp耐力、心肺、肌肉力量、柔韧性……一个不能少。

    nbsp核心力量、耐力专项、间歇跑训练、跑后科学拉伸放松，这些都得循序渐进地安排上。

    nbsp毕竟。

    nbsp马拉松，可是有40多公里！

    nbsp正在思考之际，牢统提示准时响起。

    nbsp【目标潜力已挖掘！】

    nbsp【当前对象：林知秋】

    nbsp【林知秋：S级跑步天赋！】

    nbsp【您已获得跑步大成（由跑步精通升级）！100万RMB！】

    nbsp刹那间，庞杂而精深的信息流，瞬间涌入苏明的脑海。

    nbsp不再是之前【跑步精通】时，那种技巧和理论层面的掌握。

    nbsp而是醍醐灌顶，彻底通透！

    nbsp仿佛与生俱来，已浸淫此道数十载！

    nbsp同时，他的身体，也发生了蜕变。

    nbsp四肢百骸间，那份轻盈、协调与力量感，妙不可言。

    nbsp身体的每个细胞，都在为奔跑欢呼雀跃。

    nbsp苏明甚至产生一种感觉——

    nbsp就算现在让巅峰博尔特站在面前，谁胜谁负，还真得跑过才知道！

    nbsp这就是【大成】境界，带来的质的飞跃！

    nbsp......

    nbsp苏明嘴角微微上扬。

    nbsp一方面，是源于自身脱胎换骨般的强大感觉。

    nbsp而另一方面，则是他的判断得到了完美印证。

    nbsp知秋在跑步上的天赋，果然是惊人的S级！

    nbsp好！非常好！

    nbsp“嗯？”

    nbsp突然，苏明心中一动。

    nbsp知秋强的……

    nbsp好像不只是跑步啊！

    nbsp立定跳远能跳一米九多！

    nbsp仰卧起坐一分钟五十几个！

    nbsp这丫头在其他运动上的天赋，似乎同样不容小觑！

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