第32章 百米冲刺,运动健将标准[1/2页]
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跟上午相同的热身环节结束。
nbsp来自教官的提醒直截了当:“上午不合格的项目你们自己应该都清楚。”
nbsp除姜含影之外的五个人齐刷刷点点头。
nbsp镜头扫过。
nbsp【等等,我们好像都忽略了一个人。】
nbsp【褚远吗?我刚想说来着,五个项目褚远好像也都合格了。】
nbsp【对,虽然有几项是压着线过的,但也算合格了。】
nbsp【可惜了,在姜含影这个大魔王的压制下愣是没什么存在感,连我都下意识把他给忽略了!】
nbsp【那褚远也能留宿舍休息,下来估计是对自己的表现不满意吧?】
nbsp【可以一句话形容褚远今天的心情:既生瑜,何生亮啊!】
nbsp“那就去练。觉得自己可以了,就来找我考核。”
nbsp这话一出。
nbsp褚远搓了搓手二话不说移步到单杠区,直接开练。
nbsp上午只拿了良好,他这次打算冲击到优秀。
nbsp如今他也不敢说要比姜含影更强,但起码不能弱了吧。
nbsp尤其是看到姜含影也没留在宿舍休息,他还忍不住庆幸了一把自己没有偷懒。
nbsp高居垚看看左右,想想还是打算按照教官制定的训练项目顺序开始练,反正他全都不合格,那就全都得练,都不用特意挑着练了。
nbsp袁朝俞犹豫了下还是决定先练俯卧撑,鸭子步上午的时候虽然好不容易过去了,但她心里还是有些抵触。
nbsp很快席鸣也凑过来,三个人一起练习俯卧撑,还能互相给对方鼓鼓劲。
nbsp荀舟在仰卧起坐和鸭子步之间左右摇摆片刻,还是决定先挑战对他来说难度更高的鸭子步。
nbsp五个人很快各自动起来,原地就只剩显得有些无所事事的姜含影。
nbsp李承宵在视察过他们几个的动作还算标准后,就把目光移到了溜达到隔壁高难度器械区的姜含影身上。
nbsp“姜含影。”
nbsp“到!”
nbsp“回来,上跑道,我看看你百米冲刺的速度,就用你最快的速度去跑。”
nbsp【我滴妈,这应该是明天才会训练到的项目吧?】
nbsp【以一己之力直接让教官提前开始训练,姜含影你可以的!】
nbsp【感谢姜含影,让我们提前知道明天的训练项目!】
nbsp姜含影闻声二话不说走上跑道,在起点处站定。
nbsp李承宵把随身带着的秒表拿出来,“新兵百米冲刺的及格线是15秒,优秀是13秒40,目前军队最好成绩在11秒以内……”
nbsp姜含影听完偏头看过去,“教官能跑到多少?”
nbsp【哈哈,一下子就问出了我最想知道的。】
nbsp【姜含影实名嘴替。】
nbsp李承宵被问得顿了顿,“时间太久记不清了,应该是11秒多。”
nbsp姜含影话随即赶上:“那就不是最好成绩。”
nbsp【噗,这姑娘可真敢说。】
nbsp【捕捉到教官无言以对的表情。】
nbsp李承宵:“……准备好了吗?”
nbsp姜含影大声回:“准备好了。”
nbsp“预备,三,二,一,跑!”
nbsp姜含影瞬间就冲了出去。
nbsp【我去,居然有残影!】
nbsp【应该是摄像机延迟,此处得配备专用高速摄像机。】
nbsp【特么好快!】
nbsp【这就到终点了?我连字都没打完!】
nbsp【我就想知道跑了多少秒?】
nbsp姜含影越过终点线后在惯性下又往前跑了半圈,这才转回来看向李承宵,大声问道:“教官,多少?”
nbsp“12秒45。”
nbsp姜含影想到他刚才说的标准,“那就是跑进优秀喽?”
nbsp“嗯,不错。”
nbsp弹幕区再次炸了。
nbsp【嘶,十二秒多,国家一二级短跑运动员的标准是多少来着?】
nbsp【刚去查了下,女子一百米二级标准是12秒87!】
nbsp【这么说姜含影这次的100米短跑已经到了国家二级运动员的标准?】
nbsp【对,可以直接考取二级运动员证书的那种。】
nbsp【等下我还
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